Asahi Power & Dynamics
Asahi Power & Dynamics perustuu asahin liikkeisiin ja rakentuu samalla tavalla moduleihin.
Power-Asahi tuo mukanaan myös sykettä nostavan osuuden, jossa tehdään sovellettuja liikkeitä kuntoa kohottaen.
Power-Asahi kuuluu Asahi Nordic -järjestelmään.
Asahi Power & Dynamics nostaa kuntoa ja lisää haastetta
Haluatko lisää tehoa asahiisi? Haluatko ryhmillesi myös tehokkaampaa jumppaa?
Olemme kehittäneet uuden asahi-sovelluksen eli Asahi Power & Dynamics, ja tämä perustuu asahin liikkeisiin, mutta nostamme sykettä ja tehoa.
Asahi Power & Dynamics tuo tehoa harjoitteluusi
Asahi-ryhmissä kaivataan myös kunnon kohotusta sekä vauhdikkaampaa harjoitusta. Se voi olla lyhyt osuus normitunnin sisällä tai sitten voit rakentaa koko tunnin tällä periaatteelle. Miten sitten toimia ja miten sen rakentaa? Tähän Asahi Nordic tuo vastauksen uudella Asahi Power & Dynamics -sarjalla. Sarja toimii kuten asahi yleensäkin eli tunti jaetaan neljään moduuliosaan, joista muodostuu vaihtelevasisältöinen harjoitus.
Power-Asahi tuo mukanaan myös välineet
Asahi-harjoitteluun ei kuulu välineet vaan harjoittelemme aina omalla kehollamme.
Asahi Power & Dynamics tuo tähän vaihtoehtoja. Voit hyödyntää liikkeissä kahvakuulaa, voimapalloa tai vaikka keppiä. Painojen ei tarvitse olla painavia, mutta ne tuovat lisää haasteita sekä tietysti tehoa harjoitteluusi.
Opiskele Asahi Power & Dynamics -ohjaajaksi
Power-Asahin opiskelu on tehty joustavaksi. Opiskelet omaehtoisella aikataululla ja sitten valitset sinulle sopivan lähipäivän.
Voi aloittaa opiskelun lähipäivällä ja käydä sen jälkeen verkkomateriaaliosuuden.
Tai sitten aloitat verkkomateriaaleilla, tulet lähipäivään ja jatkat sen jälkeen taas verkossa.
Koulutuksen hinta ja kesto
Koulutuksen hinta on 375 euroa (sis. alv 25,5 %).
- ennakkomateriaali verkossa
- koulutuswebinaari
- verkko-opiskelu (4 osaa)
- lähipäivä 7 tuntia
- materiaalit verkossa koulutuksen jälkeen
Ilmoittaudu mukaan koulutukseen!
Koulutus alkaa ennakkomateriaalilla, jossa tutustut asahin sarjaan ja saat tietoa koulutuksesta.
Opiskelet sen jälkeen verkkomateriaalia ja sitten pidämme lähipäivän.
Lähipäivä on Turussa 3.5.2025 klo 12.00-18.30.
Voit myös aloittaa 3.5. lähipäivällä ja sen jälkeen opiskella verkkomateriaalit.
