
Tuula Riikonen on fysioterapeutti ja A-ohjaaja. Pääkouluttaja Risto Lehto haastattelee.
Verkkokoulutus mahdollistaa opiskelun asahi-ohjaajaksi siellä, missä oletkin. Onko sinun hankala lähteä viikonlopuksi koulutuksiimme? Eivätkö työt anna mahdollisuutta olla pois pitkään? Vai onko sinusta verkko-opiskelu kätevämpi tapa oppia.
Tutustu Ykkösarjaan ilmaiseksi!!!
Asahin ykkösarja kertoo, miten asahin sisältö muodostuu ja miten asahia harjoitellaan.
Löydät tietoa lisää osoitteesta www.asahikoulutus.fi.
Asahi yhdistää lempeän liikeharjoittelun, hengitysharjoitukset ja mielen rauhoittamisen, mikä tukee monenlaisten liikunta- ja terveyshaasteiden kuntoutusta. Se tarjoaa mahdollisuuden parantaa kehon liikkuvuutta, tasapainoa ja lihaskuntoa ilman suurta rasitusta.
Asahi on suunniteltu kaikille ikään ja fyysiseen kuntoon katsomatta. Liikkeet ovat lempeitä ja helposti muokattavissa, joten se sopii myös erityyppisille osallistujille, kuten ikääntyville, vammaisille ja niille, joilla on terveysongelmia.
Asahi pohjautuu moderniin liikuntatieteeseen, mikä lisää sen uskottavuutta. Se voi tukea muun muassa ennaltaehkäisevää terveydenhoitoa ja terveysongelmien hallintaa.