

Asahi on lempeää, kaikille sopivaa terveysliikuntaa, joka vahvistaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia. Ohjaajaksi kouluttautuminen antaa sinulle mahdollisuuden jakaa tätä hyvää oloa muille – ja samalla syvennät omaa osaamistasi, lisäät jaksamistasi ja saat merkityksellistä sisältöä arkeen tai työhön.
Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, joka yhdistää lempeän liikkeen, hengityksen ja mielen rauhoittamisen. Ohjaajakoulutuksessa opit jakamaan tämän voimavaran muille – ja samalla vahvistat myös omaa hyvinvointiasi.
Asahi Nordic on suomalaisen asahin koulutusjärjestelmä ja olemme kouluttaneet asahi-ohjaajia jo yli 10 vuotta. Asahi Nordicin pääkouluttajista Ilpo Jalamo sekä erikoislääkäri Yrjö Mähönen kuuluvat asahin kehittäjäryhmään.
Tutustu, miten asahi hoitaa olkapäätä ja miten asahissa nähdään koko kehon liikemalli. Tutustu myös asahi-kouluttaja Pirkko Mäkisen tarinaan.
Olkapää vaivaa? Hartiakipuja?
Tee lyhyt harjoitus pääkouluttaja Risto Lehdon kanssa.
Tutustu kouluttaja Pirkko Mäkisen polkuun ensin ohjaajaksi sekä sittemmin uudeksi Asahi Nordicin kouluttajaksi.
I have read and agree to the terms & conditions.
Olisiko sinulla tai yritykselläsi tai järjestölläsi tarvetta järjestää terveysliikunnan ohjelmaa? Kohteena voi olla työhyvinvointi, ikäihmisten liikunta tai vaikka urheiluseuran uusi laji. Tutustu ohjaajaluetteloommeja tilaa Asahi Nordicin kouluttama asahi-ohjaaja.
Entäpä jos kouluttaisimme sinulle oman ohjaajan vaikka omasta henkilökunnastasi tai vapaaehtoistoimijoistasi. Asahi Nordic kouluttaa säännöllisesti uusia ohjaajia. Tutustu koulutusjärjestelmäämme.
Tapahtumakalenteri
Tutustu kalenteriimme ja katso, mitä tapahtumia tarjoamme sekä milloin koulutamme.
Tutustu kalenteriin
Blogi kertoo asahista
Tutustu blogiimme. Asahi Nordicin blogi sisältää paljon hyviä artikkeleita terveydestä.
Tutustu blogiimme
Ohjaaja lähelläsi
Tutustu ohjaajasivustoomme ja etsi Asahi Nordicin ohjaaja sinua läheltä.
Etsi ohjaaja
Verkkokurssit
Olemme rakentaneet kursseja myös verkkoon. Ohjaajakoulutuksemme on saanut hyvää palautetta.
Tutustu verkkokursseihin.
Palautteita asahista sekä koulutuksistamme
Asahi toimii! Minulla on ollut ongelmia hartioiden kanssa. En oikein ole osannut rentouttaa ja olen ollut sellainen jännittäjä aina! Asahi on opettanut minua rentoutumaan
asahi-harjoittelija, Turku
Hyvät selkeät materiaalit, videot toteutettu myös Asahi periaatteita noudattaen rauhallisesti ja selkeästi. Itseä viehättää tällä hetkellä Asahissa eniten kehon ja mielen yhteys ja liikkeiden virtaavuus.
Hannele, C-ohjaaja verkkokoulutuksen kautta
Thank you again for a lovely online workshop and practice! Now we love Asahi even more!
Thanks again for all the advice, encouragement, knowledge and information. We are excited and have lots of plans.
Jasna ja Jerneja, ohjaajaopiskelijat, Slovenia